Юлия Никитина — инструктор, координатор и персональный тренер с опытом работы в фитнесе с 2003 года.
Образование и научный подход:
· Выпускница МГУ им. М.В. Ломоносова, кандидатская степень.
· Сертифицированный специалист Ассоциации Профессионалов Фитнеса: силовые и аэробные направления, нутрициология, работа с особыми случаями.
Направления, которые ведет Юлия:
· Силовые и функциональные тренировки: Pump, Tabata, Gymstick.
· Уникальные форматы: йога в гамаках
· Восстановление и теловедение: Пилатес, МФР, здоровая спина, стретчинг, калланетик.
· Специализированные программы: Фитнес для беременных, посттравматическая реабилитация, коррекция осанки.
Девиз Юлии:
«Фитнес — это наука о движении, доступная каждому. Моя задача — сделать его безопасным, эффективным и осознанным для вас».