Наша команда

Тренер по растяжке и Хатха Йоге

Шувалова Ксения

Педагог-хореограф,
сертифицированный инструктор по хатка-йоге,
фитнес тренер.
2023 Анатомия фитнеса - Персональный фитнес - тренер
2020 Федерация йоги России - Хатка - йога
2011 Челябинская государственная академия культуры и искусств - Хореографический факультет
Прошла курсы повышения квалификации.
Учу безопасно и в удовольствие работать со своим телом, через осознанное движение.

Рапопорт Евгения

Я Рапопорт Евгения, веду групповые и персональные занятия. Я верю, что тренировки должны быть не только эффективными, но и увлекательными. Я использую творческий подход к каждому занятию, внедряя разнообразные методики и элементы из разных дисциплин. Это помогает сделать тренировки более интересными и мотивирующими.

Образование: хореограф- педагог, руководитель творческих хореографических коллективов.
Получаю образование по специальности педагог-психолог

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге

Алексеева Екатерина

«Я знаю что йога- это методы меняющие реальность жизни, раскрывающие лучшее что есть внутри, наполняющие мудростью и здоровьем.
С помощью инструментов йоги помогаю на своих групповых и индивидуальных занятиях»
Обладаю навыками ведения классов по классической хатха-йоге, йоге для начинающих, пранояме йоге, и медитациям.
Образование:
Федерация йоги России
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге (2025 г.).
Сертификат Yoga Alliance International
Углублённое изучение асан, праноям, основ анатомии и философии йоги.
Индивидуальная практика- с 2022 года.
Опыт работы:
Инструктор по хатха-йоге 2023 г.
-Проведение групповых и индивидуальных занятий (оффлайн/онлайн).
-Адаптация практики под уровень учеников (новички, продолжающие).
-Введение в медитацию и дыхательные техники.
Мои классы:
- Класс Хатха
- Виньяса флоу
- Пранояма йога класс
- Класс глубокой релаксации (йога нидра)
- Медитативный класс (обучаю медитации)