Говорили «йога — не для меня»? Посмотрите ещё раз! 🙃
Знакомо чувство, когда кажется, что йога — это про закручивание в узлы, скучную статику и вечную серьезность? Мы знаем, о чем вы думаете... Но наша йога в гамаках — это совсем другая история! Это йога, которая ломает все стереотипы. Забудьте всё, что вы знали о йоге!
У нас:
🪐 НЕТ скучным позам Вместо статичных асан — плавные перетекания, невесомые вращения и ощущение полёта. Каждое движение приносит радость и удивление!
🎪 ДА — полётам и смеху Здесь не страшно ошибаться, а весело пробовать. Зал наполняется не только тишиной, но и счастливыми улыбками. Это практика, которая возвращает лёгкость детства!
🧠 100% АНТИСТРЕСС Покачивание в гамаке успокаивает нервную систему лучше любой медитации. Вы отпускаете тревоги, мысли уплывают, а тело благодарит вас за долгожданное расслабление.
Почему это стоит попробовать?
• Идеальный способ переключиться после рабочей недели
• Глубокое расслабление перед воскресеньем
• Необычные эмоции и яркие фото для настроения
• Вы унесёте с собой не только гибкое тело, но и светлую голову
Когда:
Среда - 12:00
Пятница- 10:00
Воскресенье- 18:00
Направление: Растяжка в гамаках (антигравити)
Для кого: Для всех, даже если никогда не занимались!
Что надеть: Удобную одежду, закрывающую подмышки и колени.
Ваше первое занятие будет таким:
• Инструктаж по технике безопасности
• Постепенное освоение базовых положений
• Мягкая растяжка в воздухе
• Полное расслабление в позе-«коконе» «После занятия чувствуешь себя ребёнком, которого только что качали на качелях — счастливым и умиротворённым» — вот что говорят наши гости.
Захватите с собой:
• Любопытство
• Готовность улыбаться
• Желание попробовать что-то новое
А мы обеспечим:
• Профессиональные гамаки
• Поддержку тренера на каждом движении
• Волшебную атмосферу и чай после занятия
P.S. Это тот самый случай, когда один вечер может изменить ваше отношение к спорту навсегда.
Не верите? Приходите и докажите себе обратное!
Знакомо чувство, когда кажется, что йога — это про закручивание в узлы, скучную статику и вечную серьезность? Мы знаем, о чем вы думаете... Но наша йога в гамаках — это совсем другая история! Это йога, которая ломает все стереотипы. Забудьте всё, что вы знали о йоге!
У нас:
🪐 НЕТ скучным позам Вместо статичных асан — плавные перетекания, невесомые вращения и ощущение полёта. Каждое движение приносит радость и удивление!
🎪 ДА — полётам и смеху Здесь не страшно ошибаться, а весело пробовать. Зал наполняется не только тишиной, но и счастливыми улыбками. Это практика, которая возвращает лёгкость детства!
🧠 100% АНТИСТРЕСС Покачивание в гамаке успокаивает нервную систему лучше любой медитации. Вы отпускаете тревоги, мысли уплывают, а тело благодарит вас за долгожданное расслабление.
Почему это стоит попробовать?
• Идеальный способ переключиться после рабочей недели
• Глубокое расслабление перед воскресеньем
• Необычные эмоции и яркие фото для настроения
• Вы унесёте с собой не только гибкое тело, но и светлую голову
Когда:
Среда - 12:00
Пятница- 10:00
Воскресенье- 18:00
Направление: Растяжка в гамаках (антигравити)
Для кого: Для всех, даже если никогда не занимались!
Что надеть: Удобную одежду, закрывающую подмышки и колени.
Ваше первое занятие будет таким:
• Инструктаж по технике безопасности
• Постепенное освоение базовых положений
• Мягкая растяжка в воздухе
• Полное расслабление в позе-«коконе» «После занятия чувствуешь себя ребёнком, которого только что качали на качелях — счастливым и умиротворённым» — вот что говорят наши гости.
Захватите с собой:
• Любопытство
• Готовность улыбаться
• Желание попробовать что-то новое
А мы обеспечим:
• Профессиональные гамаки
• Поддержку тренера на каждом движении
• Волшебную атмосферу и чай после занятия
P.S. Это тот самый случай, когда один вечер может изменить ваше отношение к спорту навсегда.
Не верите? Приходите и докажите себе обратное!