Tilda Publishing

Стоимость

Мы объединили классическую Хатха-йогу, мягкие Женские практики и медитативную Йогу-нидру, чтобы вы могли снять стресс, вернуть гибкость телу и найти свой идеальный баланс

Внутренний покой и физическая сила через осознанное движение

ПОПРОБОВАТЬ

Занятия хатха-йогой, женские практики и йога-нидра для снятия стресса и гибкости тела

Новичкам: Если вы никогда не стояли на коврике, мы бережно введем вас в практику

Хатха-йога: Классическая практика для укрепления мышц, развития баланса и гибкости
Офисным сотрудникам: Чтобы снять зажимы в шее, пояснице и отпустить ментальное напряжение

Женская йога: Мягкие техники, направленные на женское здоровье, гормональный баланс и снятие напряжения
Жителям мегаполиса: Тем, кто ищет «тихий час» для перезагрузки в плотном графике

Йога-нидра: Практика глубокого расслабления (йогический сон), избавляющая от стресса и хронической усталости

Результаты занятий - как йога меняет жизнь к лучшему

Результаты наших учеников включают в себя не только улучшение осанки, гибкости суставов и исчезновение болей в спине, но также снижение уровня тревожности, появление здорового и крепкого сна, а также чувство внутреннего спокойствия после практик, особенно Йоги-нидра

Татьяна

Тренеру большое спасибо за ее работу, уделила максимум внимания, следила за техникой и правильностью выполнения упражнений!
Рекомендую однозначно!!!
Анастасия

Уютная студия для занятий, прекрасное местоположение, очень дружелюбный персонал. Весь инвентарь новый и в хорошем состоянии, в помещении чисто и ухоженно) большое разнообразие классов почти под любой запрос и при этом в небольших группах уделяется внимание каждому
Настя

Хочу поделиться своими впечатлениями о замечательной студии йоги и растяжки, которую я посещаю. Я нахожусь в интересном положении, и для меня было очень важно найти место, где мне будет комфортно заниматься. И я нашла его здесь! Персонал студии невероятно внимателен и заботлив. Тренеры всегда готовы пойти навстречу и адаптировать занятия под мои потребности.

Занятия по Йоге подойдут тем, кто ищет

Улучшение осанки, гибкость суставов, снижение уровня тревожности и здоровый сон

Почувствуйте эффект первой тренировки уже сегодня

Скидки и акции не суммируются

КОНТАКТЫ

+7 (995) 154-83-47

Москва, ул. Дмитровское шоссе, д.71а,
2 этаж, 761 офис

Время работы: ежедневно с 10.00 до 22.00